Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, die Entspannung und Entschleunigung vom Alltagsstress zum Ziel hat.
Dies geschieht durch langsame, zeitlupenartige Bewegungen, die mit tiefer und ruhiger Atmung verbunden sind.
Die Anleitung erfolgt den Teilnehmer/innen angepasst, Schritt für Schritt.
Der Kolping-Kindergarten verfügt über einen Innenhof und Wiesenfläche, so dass bei schönem Wetter auch unter freiem Himmel geübt wird.

 

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