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FBS Kalkar

Menopause – Heisse Zeit – leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren

Referent:in

Christiane Conliffe

Kursort

FBS Kalkar Raum 2

FBS Kalkar Küche

Sie sind in den Wechseljahren oder kurz davor und möchten mehr über eine gesunde und angepasste Ernährung in diesem Lebensabschnitt erfahren? Dieser Kurs beleuchtet, wie man sich gesund und abwechslungsreich ernähren kann und damit aufkommende Symptome der Wechseljahre ( Hitzewallungen, Gewichtszunahme...) lindern kann. Thema des 1. Abends: Welchen Beitrag kann eine gesunde Ernährung hier leisten, um gut durch diese Zeit zu kommen? Am zweiten Abend werden wir gemeinsam in der Küche mehrere Kleinigkeiten zubereiten, die unserem Hormonhaushalt gut tun. In der Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage von 10,00 € enthalten.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3334-124

Datum

Mi 25.09.2024 - 30.09.2024

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Dauer

2 Termine

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Alle Termine für den Kurs Menopause - Heisse Zeit - leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren

25.09.2024 18:00 - 20:15, Ort: FBS Kalkar Raum 2
Dozent:in Christiane Conliffe

30.09.2024 18:00 - 21:00, Ort: FBS Kalkar Küche
Dozent:in Christiane Conliffe

28,20€

Menopause – Heisse Zeit – leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren

28.20 €

zzgl. Versandkosten

13 vorrätig

Artikelnummer: Y3334-124
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