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FBS Kalkar

Qigong dynamisch für Männer

Referent:in

Andrea Helmes

Kursort

Familienzentrum Kolping-Kindergarten

Dieser Kurs ist für Männer jeden Alters geeignet, die ihre körperliche Fitness, mentale Stärke und innere Ruhe durch die traditionelle Praxis des Qigong verbessern möchten. Es werden grundlegende und fortgeschrittene Qigong-Techniken vermittelt, die aus dem Tai Chi bzw. Shaolin-Kampfsportarten stammen. Diese Übungen werden vielfach von Profisportlern angewendet, um sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Das hat zur Folge, dass eine Verbesserung von körperlicher Fitness und Beweglichkeit, eine Steigerung der mentalen Klarheit und Stressresistenz und eine Förderung der Balance und Koordination angestrebt wird.
Material:
Decke, Kissen
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3332-114

Datum

Di 23.09.2025 - 09.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qigong dynamisch für Männer

23.09.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

30.09.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

07.10.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

28.10.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

04.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

11.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

18.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

25.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

02.12.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

09.12.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

70,00€

Qigong dynamisch für Männer

70.00 €

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Artikelnummer: Z3332-114 Kategorie:
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