FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Regina Kelm

Kursort

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
Handtuch, saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y3333-403

Datum

Mi 17.01.2024 - 13.03.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

17.01.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

24.01.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

31.01.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

07.02.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

14.02.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

21.02.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

28.02.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

06.03.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

13.03.2024 19:15 - 20:00, Regina Kelm, Einfachturnhalle

32,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

32.40 

Ihre Teilnehmerdaten werden im Kaufprozess abgefragt, bitte geben Sie hier nur weitere Teilneh-mende ein.

Artikelnummer: Y3333-403
zurück zur Übersicht