Newsletter
fbs-kalkar@bistum-muenster.de   02824 - 97660
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

Yoga am Abend

Referent:in

Margit Schmeide

Kursort

Kalkar, Mühlenstege 11

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem wirkt sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt aus. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, die auch den Alltag bereichert.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Z3332-253

Datum

Mi 29.10.2025 - 17.12.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:30 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga am Abend

29.10.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

05.11.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

12.11.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

26.11.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

03.12.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

10.12.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

17.12.2025 20:00 - 21:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Margit Schmeide

49,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Yoga am Abend

49.00 €

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

Artikelnummer: Z3332-253 Kategorie:
zurück zur Übersicht