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FBS Kalkar

Körperlich und geistig fit
- Gymnastik auf dem Stuhl

Referent:in

Roswitha Topat

Kursort

Evangelisches Pfarrheim

Aktiv werden gegen die Alltagsbeschwerden mit leichten Gymnastikübungen: Diese steigern Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition und schonen die Gelenke. Entspannungsübungen und kleine Spiele runden die Treffen ab. Die körperlichen Übungen regen auch Ihre geistigen Fähigkeiten an. So bleiben Sie fit und agil bis ins hohe Alter. Zahlreiche Übungen werden im Sitzen ausgeführt.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3333-050

Datum

Mi 30.04.2025 - 25.06.2025

Uhrzeit

14:30 - 16:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Körperlich und geistig fit

30.04.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

07.05.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

14.05.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

21.05.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

28.05.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

04.06.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

18.06.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

25.06.2025 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

68,00€

Körperlich und geistig fit

68.00 €

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2 vorrätig

Artikelnummer: Z3333-050 Kategorie:
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