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FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Regina Kelm

Kursort

Einfachturnhalle

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
Handtuch, saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3333-400

Datum

Mi 15.01.2025 - 09.04.2025

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

15.01.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

22.01.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

29.01.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

05.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

12.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

19.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

26.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

05.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

12.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

19.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

26.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

02.04.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

09.04.2025 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

49,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

49.40 €

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1 vorrätig

Artikelnummer: Z3333-400 Kategorie:
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