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FBS Kalkar

Yoga auf der Matte

Referent:in

Roswitha Topat

Kursort

Evangelisches Pfarrheim

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Matte, sowie eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3332-245

Datum

Do 23.01.2025 - 27.03.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga auf der Matte

23.01.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

30.01.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

06.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

13.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

20.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

27.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

06.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

13.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

20.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

27.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

85,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Yoga auf der Matte

85.00 €

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1 vorrätig

Artikelnummer: Z3332-245 Kategorie:
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