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FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Wolfgang Dzionsko

Kursort

FBS Kalkar Raum 4

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3333-406

Datum

Mo 13.01.2025 - 07.04.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

13.01.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

20.01.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

27.01.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

03.02.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

10.02.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

17.02.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

24.02.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

10.03.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

17.03.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

24.03.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

31.03.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

07.04.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

42,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

42.00 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Z3333-406 Kategorie:
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