FBS Kalkar

Hafer – heimisches Superfood – Für mehr Gesundheit und Energie
Was macht das heimische Getreide so gesund?

Referent:in

Christa Stockfleit

Kursort

Kalkar; FBS; Küche

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Haferflocken helfen dabei, ernährungsbedingte Krankheiten zu lindern und eine gesunde Gewichtsabnahme zu erleichtern. Die kleinen Nährstoffwunder ganz einfach in den Speiseplan einbauen ist hier die Devise. Die Abende mit jeweils einem theoretischen und praktischen Teil bauen aufeinander auf. 1. Termin - Was macht Hafer so wertvoll? 2. Termin - Zahlreiche Haferprodukte 3. Termin - Wo kann Hafer die Gesundheit verbessern? Bei jedem Termin bereiten wir kleine Gerichte mit Hafer zu. Weitere Termine: 08.06./ 07.09. Zur Kursgebühr kommt noch eine Lebensmittelumlage dazu.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3334-134

Datum

Sa 09.03.2024 - 07.09.2024

Uhrzeit

17:00 - 20:45 Uhr

Dauer

3 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hafer - heimisches Superfood - Für mehr Gesundheit und Energie

09.03.2024 17:00 - 20:45 Christa Stockfleit in der FBS-Kalkar, Raum 3: Raum 3, OG

09.03.2024 17:00 - 20:45 Christa Stockfleit in der FBS-Kalkar, Küche: Küche, EG

08.06.2024 17:00 - 20:45 Christa Stockfleit in der FBS-Kalkar, Raum 3: Raum 3, OG

08.06.2024 17:00 - 20:45 Christa Stockfleit in der FBS-Kalkar, Küche: Küche, EG

07.09.2024 17:00 - 20:45 Christa Stockfleit in der FBS-Kalkar, Raum 3: Raum 3, OG

07.09.2024 17:00 - 20:45 Christa Stockfleit in der FBS-Kalkar, Küche: Küche, EG

39,00€

Hafer – heimisches Superfood – Für mehr Gesundheit und Energie

39.00 

Bitte geben Sie alle unten abgefragten Imformationen der zusätzlichen Teilnehmer an.

Artikelnummer: Y3334-134