FBS Kalkar

Hatha-Yoga

Referent:in

Anna Ten Elsen

Kursort

Familienzentrum Kunterbunt

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3332-238

Datum

Di 27.08.2024 - 10.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

27.08.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

03.09.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

10.09.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

17.09.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

24.09.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

01.10.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

08.10.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

29.10.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

05.11.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

12.11.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

19.11.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

26.11.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

03.12.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

10.12.2024 18:00 - 19:00, Ort: Familienzentrum Kunterbunt
Dozent:in Anna Ten Elsen

61,60€

Hatha-Yoga

61.60 

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Artikelnummer: Y3332-238
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