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Hatha-Yoga

Referent:in

Melanie Dey

Kursort

Kalkar, Mühlenstege 11

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3332-227

Datum

Di 13.01.2026 - 24.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

13.01.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

20.01.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

27.01.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

03.02.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

10.02.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

17.02.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

24.02.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

03.03.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

10.03.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

17.03.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

24.03.2026 17:00 - 18:30
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

81,15€

Hatha-Yoga

81.15 

Artikelnummer: A3332-227 Kategorie:
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