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FBS Kalkar

Hatha-Yoga

Referent:in

Melanie Dey

Kursort

FBS Kalkar Raum 4

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3332-240

Datum

Do 08.05.2025 - 10.07.2025

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

08.05.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

15.05.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

22.05.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

05.06.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

12.06.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

26.06.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

03.07.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

10.07.2025 09:15 - 10:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

58,50€

Hatha-Yoga

58.50 

Artikelnummer: Z3332-240 Kategorie:
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