FBS Kalkar

Hatha-Yoga

Referent:in

Melanie Dey

Kursort

Kalkar; FBS; Raum 4

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3332-220

Datum

Do 22.08.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

22.08.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

29.08.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

05.09.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

12.09.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

19.09.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

26.09.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

10.10.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

31.10.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

07.11.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

14.11.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

21.11.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

28.11.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

05.12.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

12.12.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

19.12.2024 09:15 - 10:45, Melanie Dey, Raum 4

100,00€

Hatha-Yoga

100.00 

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Artikelnummer: Y3332-220
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