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Hatha-Yoga

Referent:in

Melanie Dey

Kursort

Kalkar, Mühlenstege 11

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3332-230

Datum

Do 08.01.2026 - 26.03.2026

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

08.01.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

15.01.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

22.01.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

29.01.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

05.02.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

12.02.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

19.02.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

26.02.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

05.03.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

12.03.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

19.03.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

26.03.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

88,30€

Hatha-Yoga

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Artikelnummer: A3332-230 Kategorie:
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