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Hatha-Yoga

Referent:in

Melanie Dey

Kursort

Kalkar, Mühlenstege 11

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3332-231

Datum

Do 16.04.2026 - 16.07.2026

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

16.04.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

23.04.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

30.04.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

07.05.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

21.05.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

11.06.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

18.06.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

25.06.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

02.07.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

09.07.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

16.07.2026 09:15 - 10:45
Kalkar, Mühlenstege 11, FBS, OG - Raum 4
Dozent:in Melanie Dey

81,15€

Hatha-Yoga

81.15 

1 vorrätig

Artikelnummer: A3332-231 Kategorie:
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