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FBS Kalkar

Hybrid: Beckenbodengymnastik

Referent:in

Ilka Schmitz

Kursort

Kalkar; FBS; Raum 4

Bei diesem Hybrid-Kurs nehmen die Teilnehmer sowohl in Präsenz als auch Online via Zoom teil. Unseren Beckenboden können wir nicht sehen und auch nicht im Ganzen spüren. Und doch spielt unser Beckenboden in unserem Körper eine tragende Rolle. Wir können unseren Beckenboden trainieren und lernen ihn bewusst wahrzunehmen. Häufige Probleme, wie zum Beispiel Inkontinenz beim Husten, Niesen oder Lachen können durch einfaches und effektives Üben kontrolliert und verringert werden. Selbstverständlich kann Beckenbodentraining auch vorbeugend durchgeführt werden.
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Kursinformationen

Kursnummer

X3333-039

Datum

Mi 09.08.2023 - 06.12.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hybrid: Beckenbodengymnastik

09.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

09.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

16.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

16.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

23.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

23.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

30.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

30.08.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

06.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

06.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

13.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

13.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

20.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

20.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

27.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

27.09.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

18.10.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

18.10.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

25.10.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

25.10.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

08.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

08.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

15.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

15.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

22.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

22.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

29.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

29.11.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

06.12.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der -, Zoom 1

06.12.2023 10:15 - 11:15 Ilka Schmitz in der FBS-Kalkar, Raum 4: Raum 4, OG

66,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Hybrid: Beckenbodengymnastik

66.00 €

zzgl. Versandkosten

3 vorrätig

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Artikelnummer: X3333-039