FBS Kalkar

Körperlich und geistig fit
- Gymnastik auf dem Stuhl

Referent:in

Roswitha Topat

Kursort

Weeze; Wasserstr. 55; Evangelisches Pfarrheim

Aktiv werden gegen die Alltagsbeschwerden mit leichten Gymnastikübungen: Diese steigern Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition und schonen die Gelenke. Entspannungsübungen und kleine Spiele runden die Treffen ab. Die körperlichen Übungen regen auch Ihre geistigen Fähigkeiten an. So bleiben Sie fit und agil bis ins hohe Alter. Zahlreiche Übungen werden im Sitzen ausgeführt.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3333-065

Datum

Mi 04.09.2024 - 18.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 16:00 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Körperlich und geistig fit

04.09.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

11.09.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

18.09.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

25.09.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

02.10.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

09.10.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

30.10.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

06.11.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

13.11.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

20.11.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

27.11.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

04.12.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

11.12.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

18.12.2024 14:30 - 16:00, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

113,40€

Körperlich und geistig fit

113.40 

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Artikelnummer: Y3333-065
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