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Körperlich und geistig fit
- Gymnastik auf dem Stuhl

Referent:in

Roswitha Topat

Kursort

Weeze, Fährsteg 2-4

Aktiv werden gegen die Alltagsbeschwerden mit leichten Gymnastikübungen: Diese steigern Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition und schonen die Gelenke. Entspannungsübungen und kleine Spiele runden die Treffen ab. Die körperlichen Übungen regen auch Ihre geistigen Fähigkeiten an. So bleiben Sie fit und agil bis ins hohe Alter. Zahlreiche Übungen werden im Sitzen ausgeführt.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3333-017

Datum

Mi 15.04.2026 - 24.06.2026

Uhrzeit

14:30 - 16:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Körperlich und geistig fit

15.04.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

22.04.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

29.04.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

06.05.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

13.05.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

20.05.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

27.05.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

03.06.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

10.06.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

17.06.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

24.06.2026 14:30 - 16:00
Weeze, Fährsteg 2-4, Evangelisches Pfarrheim,
Dozent:in Roswitha Topat

93,50€

Körperlich und geistig fit

93.50 

1 vorrätig

Artikelnummer: A3333-017 Kategorie:
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