FBS Kalkar

Körperlich und geistig fit
- Gymnastik auf dem Stuhl

Dozent:in

Roswitha Topat

Roswitha Leenen

Kursort

Evangelisches Pfarrheim

Aktiv werden gegen die Alltagsbeschwerden mit leichten Gymnastikübungen: Diese steigern Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition und schonen die Gelenke. Entspannungsübungen und kleine Spiele runden die Treffen ab. Die körperlichen Übungen regen auch Ihre geistigen Fähigkeiten an. So bleiben Sie fit und agil bis ins hohe Alter. Zahlreiche Übungen werden im Sitzen ausgeführt.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3333-065

Datum

Mi 04.09.2024 - 18.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Körperlich und geistig fit

04.09.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

11.09.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

18.09.2024 14:30 - 15:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Leenen

25.09.2024 14:30 - 15:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Leenen

02.10.2024 14:30 - 15:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Leenen

09.10.2024 14:30 - 15:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Leenen

30.10.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

06.11.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

13.11.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

20.11.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

27.11.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

04.12.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

11.12.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

18.12.2024 14:30 - 16:00, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

104,60€

Körperlich und geistig fit

104.60 

1 vorrätig

Artikelnummer: Y3333-065
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