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Qigong dynamisch

Referent:in

Andrea Helmes

Kursort

Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8

Qigong ist wie sanftes Krafttraining fürs Qi, die Lebensenergie, die zur Stärkung von innen beiträgt. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Fokus bringen Körper und Geist in Balance und tun ganz nebenbei auch den Faszien gut. Es stärkt die Muskeln und hält Gelenke geschmeidig. Jede Stunde endet mit einer entspannten Auszeit im Liegen. Der Kurs ist für alle geeignet, die schon Erfahrung mit Qigong haben: Die Übungen sind körperlich und motorisch fordernd und brauchen etwas Beweglichkeit.
Material:
Decke, Kissen
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Kursinformationen

Kursnummer

A3332-101

Datum

Mo 13.04.2026 - 08.06.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qigong dynamisch

13.04.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

20.04.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

27.04.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

04.05.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

11.05.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

18.05.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

01.06.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

08.06.2026 19:00 - 20:30
Kalkar, Karl-Leisner-Platz 8, Familienzentrum Kolping-Kindergarten,
Dozent:in Andrea Helmes

57,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Qigong dynamisch

57.20 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: A3332-101 Kategorie:
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