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FBS Kalkar

Qigong dynamisch für Anfänger

Referent:in

Andrea Helmes

Kursort

Kalkar; Talstr. 6a; Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

Qi Gong kommt aus dem chinesischen und heisst übersetzt: Energie-Arbeit und -Pflege. Basierend auf der Grundlage, dass jeder für sein Wohlergehen selbst verantwortlich ist und dies auch steuern kann, kann Qigong bei der Krankheitsprävention und der Aktivierung von Selbstheilungskräften helfen. Das System des Qigong kann geistige und körperliche Entspannung, sowie eine Verbesserung der Achtsamkeit und Konzentration fördern. Das Ziel ist stets eine Harmonie im Sinne des Gleichgewichts zwischen Anspannung und Entspannung zu schaffen. In diesem Kurs steht die Bewegung an erster Stelle. Wir erlernen verschiedenste Bewegungsreihen, die unterschiedliche Ansprüche an Motorik, Gelenke, Muskeln und Sehnen stellen und deren Beweglichkeit fördern und trainieren.
Material:
Decke, Kissen
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3332-104

Datum

Mi 24.04.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qigong dynamisch für Anfänger

24.04.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

08.05.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

15.05.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

22.05.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

29.05.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

05.06.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

12.06.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

19.06.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

26.06.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

03.07.2024 18:30 - 20:00, Andrea Helmes, Kindergarten Abenteuerland Altkalkar

66,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Qigong dynamisch für Anfänger

66.00 €

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Artikelnummer: Y3332-104
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