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FBS Kalkar

Schnupperkurs: Qigong dynamisch für Männer

Referent:in

Andrea Helmes

Kursort

Familienzentrum Kolping-Kindergarten

Dieser Kurs ist für Männer jeden Alters geeignet, die ihre körperliche Fitness, mentale Stärke und innere Ruhe durch die traditionelle Praxis des Qigong verbessern möchten. Es werden grundlegende und fortgeschrittene Qigong-Techniken vermittelt, die aus dem Tai Chi bzw. Shaolin-Kampfsportarten stammen. Diese Übungen werden vielfach von Profisportlern angewendet, um sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Das hat zur Folge, dass eine Verbesserung von körperlicher Fitness und Beweglichkeit, eine Steigerung der mentalen Klarheit und Stressresistenz und eine Förderung der Balance und Koordination angestrebt wird.
Material:
Decke, Kissen
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3332-112

Datum

Di 28.01.2025 - 25.03.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Schnupperkurs: Qigong dynamisch für Männer

28.01.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

04.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

11.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

18.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

25.02.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

11.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

18.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

25.03.2025 19:00 - 20:30, Ort: Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Dozent:in Andrea Helmes

56,00€

Schnupperkurs: Qigong dynamisch für Männer

56.00 €

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Artikelnummer: Z3332-112 Kategorie:
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