FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Wolfgang Dzionsko

Kursort

FBS Kalkar Raum 4

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3333-412

Datum

Di 14.01.2025 - 08.04.2025

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

14.01.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

21.01.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

28.01.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

04.02.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

11.02.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

18.02.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

25.02.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

11.03.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

18.03.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

25.03.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

01.04.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

08.04.2025 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

42,00€

Wirbelsäulengymnastik

42.00 

2 vorrätig

Artikelnummer: Z3333-412 Kategorie:
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