FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Wolfgang Dzionsko

Kursort

FBS Kalkar Raum 4

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3333-411

Datum

Mo 26.08.2024 - 09.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

26.08.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

02.09.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

09.09.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

16.09.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

23.09.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

30.09.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

07.10.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

28.10.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

11.11.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

18.11.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

25.11.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

02.12.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

09.12.2024 19:00 - 19:45, Ort: FBS Kalkar Raum 4
Dozent:in Wolfgang Dzionsko

42,90€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

42.90 

1 vorrätig

Artikelnummer: Y3333-411
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