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FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Regina Kelm

Kursort

Einfachturnhalle

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
Handtuch, saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3333-404

Datum

Mi 07.05.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

19:15 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

07.05.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

14.05.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

21.05.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

28.05.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

04.06.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

11.06.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

25.06.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

02.07.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

09.07.2025 19:15 - 20:00, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

34,20€

Wirbelsäulengymnastik

34.20 €

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Artikelnummer: Z3333-404 Kategorie:
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