FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Regina Kelm

Kursort

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
Handtuch, saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3333-401

Datum

Mi 10.04.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

10.04.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

17.04.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

24.04.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

08.05.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

15.05.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

22.05.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

05.06.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

12.06.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

19.06.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

26.06.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

03.07.2024 18:30 - 19:15, Regina Kelm, Einfachturnhalle

39,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

39.60 

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Artikelnummer: Y3333-401
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