FBS Kalkar

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Regina Kelm

Kursort

Einfachturnhalle

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
Material:
Handtuch, saubere Turnschuhe, Sportbekleidung
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y3333-402

Datum

Mi 28.08.2024 - 27.11.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

11 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

28.08.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

04.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

11.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

18.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

25.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

02.10.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

30.10.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

06.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

13.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

20.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

27.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Einfachturnhalle
Dozent:in Regina Kelm

39,60€

Wirbelsäulengymnastik

39.60 

Artikelnummer: Y3333-402
zurück zur Übersicht