FBS Kalkar

Yoga auf der Matte

Referent:in

Roswitha Topat

Kursort

Weeze; Wasserstr. 55; Evangelisches Pfarrheim

Aktiv werden gegen die Alltagsbeschwerden mit leichten Gymnastikübungen: Diese steigern Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition und schonen die Gelenke. Entspannungsübungen und kleine Spiele runden die Treffen ab. Die körperlichen Übungen regen auch Ihre geistigen Fähigkeiten an. So bleiben Sie fit und agil bis ins hohe Alter. Zahlreiche Übungen werden im Sitzen ausgeführt.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Matte, sowie eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3332-240

Datum

Do 05.09.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga auf der Matte

05.09.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

12.09.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

19.09.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

26.09.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

10.10.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

31.10.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

07.11.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

14.11.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

21.11.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

28.11.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

05.12.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

12.12.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

19.12.2024 19:00 - 20:30, Roswitha Topat, Evangelisches Pfarrheim

105,30€

Yoga auf der Matte

105.30 

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Artikelnummer: Y3332-240
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