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FBS Kalkar

Yoga auf der Matte

Dozent:in

Roswitha Topat

Leonie Selders

Kursort

Evangelisches Pfarrheim

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
Material:
bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk und eine Matte, sowie eine Decke.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3332-240

Datum

Do 05.09.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga auf der Matte

05.09.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

19.09.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Leonie Selders

26.09.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Leonie Selders

31.10.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

07.11.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

14.11.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

21.11.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

28.11.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

05.12.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

12.12.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

19.12.2024 19:00 - 20:30, Ort: Evangelisches Pfarrheim
Dozent:in Roswitha Topat

89,10€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Yoga auf der Matte

89.10 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Y3332-240
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